SOMMERGEFÜHL

Was verbindest Du mit Sommer?

Urlaub – Sonne – Reisen – Gemeinsam Zeit verbringen – Entspannung – Gute Laune?

Das alles und viel mehr ergibt unser herrliches „Sommergefühl“.

Sonnenlicht auf der Haut lässt unsere Körper Glückshormone ausschütten, so dass unser seelisches Wohlbefinden angeregt wird und unsere Motivation steigt.

Es ist Zeit, einfach mal auf dieses wunderbare „Sommergefühl“ zu hören – hör auf Deinen Bauch.

So vieles gibt es jetzt, dass Dir gut tut und Deinen Glücksspeicher wieder auffüllt, wenn Du es zulässt.

Wir haben für Dich einige Anregungen und Tipps, die Dir helfen können, das Schönste aus Deinen Sommertagen zu machen.

Hier gleich der nächste Tipp:

>>> DIE ERINNERUNG <<<

Meine Anregungen und Tipps lassen Dich viel Schönes und Positives erleben.
Schreib Dir schöne Momente auf.
Das können Kleinigkeiten sein, wie „ein leckerer Kaffee getrunken“, „ein Lächeln bekommen“, „Aufgabe XY geschafft“ etc.

Schreibe dies in ein Glückstage-Buch oder einfach auf einen Zettel, den Du in eine Box legst.
So kannst Du immer wieder nachschauen und Dich an diese schönen Augenblicke erinnern.

Das gibt Dir nicht nur einen Blick fürs Positive, sondern lässt Dich auch daran erinnern, was schön gewesen ist.

Freu Dich schon auf meinen nächsten Tipp und denk immer daran, was Mark Twain schon sagte:

„Gib jedem Tag die Chance, der Glücklichste deines Lebens zu werden.“

Übrigens: In meinem Blog unter https://gabrielevincke.com/blog/ findest Du viele interessante Beiträge rund um die Themen Motivation, Gelassenheit, Entspannung, Stressabbau, Zufriedenheit.

Wir wünschen Dir einen sonnigen und fröhlichen Tag.

Herzliche Grüße Deine
Gabriele Vincke und Team