Tipp 4/20

2017-01-01-stress-burnout

Kenne Deine Prioritäten

Ich meine tatsächlich, dass Du Deine Prioritäten kennen musst! Nicht, dass Du Dir welche setzen sollst – das ist ein großer Unterschied. Warum? Die meisten Menschen haben Anforderungen zu erfüllen und priorisieren diese – aber sind es auch wirklich die eigenen Prioritäten? Meistens NEIN! Es sind oft Prioritäten, die andere gesetzt haben. Was ist wichtig und was ist dringlich? Ist es wichtig, einen Termin wahr zu nehmen oder ist es wichtig, etwas mit der Familie zu unternehmen? Viele antworten zu erst einmal, dass ein Termin wichtig ist. Bei näherer Betrachtung aber: Nein, ein Termin ist oft nicht wichtig, aber er kann dringlich sein!

Dies sind wichtige Unterschiede. Kennst Du Deine Prioritäten, so vermeidest Du es, Zeit für unnötige Dinge zu verschwenden. Du wirst dann wesentlich mehr Zeit für die Angelegenheiten haben, die Dir wirklich wichtig sind und getan werden sollten. Du vermeidest Stress.

Nimm Dir Zeit um Deine Prioritäten fest zu legen und dann danach zu handeln! 

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