Erfahre einfache Tricks, wie Du glücklicher leben kannst.
Autosuggestion
Autosuggestion trainiert Dein Unterbewusstsein, an etwas zu glauben.
Stelle Dich morgens vor den Spiegel und wiederhole 10 Mal einen Satz, den Du Dir bewusst aussuchst. Beispiele: „Ich schaffe das!“ … „Ich erreiche mein Ziel! … „Ich gebe mein Bestes!“ … „Ich bin begeistert!“ … oder …. „Ich liebe mich!“
Du wirst sehen, dass Dein Unterbewusstsein diese positiven Sätze aufnimmt und Dich so stärkt.
Es ist sinnvoll, die Übung über einen Zeitraum von ca. 6 Wochen durchzuführen.
Erfahre einfache Tricks, wie Du glücklicher leben kannst.
Die Glücksformel
Wie kannst Du erfolgreich glücklich sein?
Suche nach Menschen, die alles positiv und fröhlich sehen …Lache so oft wie möglich … Erinnere Dich an schöne, positive Ereignisse in deinem Leben … Steigere Dein Selbstwertgefühl … Werde aktiv … Gönn Dir viel Vorfreude … Gib deinem Leben einen Sinn.
Bei den meisten Leuten ist es doch so, dass sie eine Leistung, einen Erfolg mit einem Wink abtun: „Ach, das ist doch nichts Besonderes“… „Das hätte jeder gemacht“…
NEIN! Du kannst zu Recht auf alles, was Du geleistet hast und leistet, stolz sein. Es macht Dich zu dem Menschen, der Du bist.
Wenn Du Dich auf Dich selbst besinnst und stolz auf Dich bist, gewinnst Du an Selbstvertrauen und Motivation. Und das erhöht und stärkt das Dein Glücksempfinden.
Mache Dinge anders als die anderen. Habe die Bereitschaft dazu.
Triff bewusst Deine Entscheidungen, führe Dein Leben und such Deine Freunde selbst aus. Die 5 Menschen in Deiner Umgebung, mit denen Du Dich am meisten umgibst, prägen Dich.
Wenn Du glücklich sein willst, dann umgebe Dich mit glücklichen Menschen.
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