von Gabriele Vincke | 28. August 2020 | Achtsamkeit, Glück, Lebe lieber glücklich, Motivation, Selbstvertrauen
Erfahre einfache Tricks, wie Du glücklicher leben kannst.
Stell Dir einmal vor, Du sitzt auf einer Gartenbank.
Du machst die Augen zu und denkst darüber nach, dass das Unkraut in
Deinem Garten weg muss … und nun denkst Du ganz positiv:
Du denkst Dir das Unkraut weg!
Jetzt machst Du die Augen wieder auf … Ist das Unkraut weg?
NEIN! Natürlich nicht. Das positive Handeln fehlt!
Komm ins Handeln. Jetzt.
Freu Dich schon auf unseren nächsten Tipp.
In unseren Blog unter https://gabrielevincke.com/blog/ findest
Du weitere interessante Artikel.
Bleib gesund und achte auf Dich!
Herzliche Grüße
Gabriele
Vincke
PS:
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für Dich“? Es
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klick hier gibt es weitere Informationen und die Bestellmöglichkeit.
Das
Buch ist ein wunderbares Geschenk.
von Gabriele Vincke | 26. August 2020 | Gehirn, Gesundheit, Lernen, Neuro News
Neue Studie aus Leipzig gewährt Einblicke in die ersten Schritte
Wie haben sich die knapp 6000
Sprachen der Welt entwickelt? Um dieser Frage auf den Grund zu gehen, haben
Forscher des Leipziger Forschungszentrums für Frühkindliche Entwicklung der
Universität Leipzig und des Max-Planck-Instituts für evolutionäre Anthropologie
versucht, den Prozess der Entwicklung eines neuen Kommunikationssystems in
einem Experiment nachzustellen – mit überraschenden Ergebnissen: Manuel Bohn,
Gregor Kachel und Michael Tomasello konnten nachweisen, dass schon
Vorschulkinder spontan Kommunikationssysteme entwickeln können, die
Kerneigenschaften von natürlichen Sprache aufweisen.
mehr Infos
Quellennachweis:
Max-Planck-Institut für evolutionäre Anthropologie
von Gabriele Vincke | 22. August 2020 | Achtsamkeit, Glück, Lebe lieber glücklich, Motivation, Selbstvertrauen
Erfahre einfache Tricks, wie Du glücklicher leben kannst.
Lerne auf sanfte Art, nein zu sagen.
Deine Absage kann klar formuliert sein, ohne brutal zu wirken.
Du kannst Dein Nein begründen, aber nicht rechtfertigen.
Zeige für die Situation deines Gegenübers Verständnis und
bedanke Dich für sein Vertrauen.
Vielleicht kannst Du ja auch einem Teil ablehnen
oder ein Gegenangebot machen.
z. B. Heute kann ich leider nicht, aber am Dienstag habe ich für Dich Zeit.
Freu Dich schon auf unseren nächsten Tipp.
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Bleib gesund und achte auf Dich!
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Gabriele
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von Gabriele Vincke | 19. August 2020 | Gehirn, Gesundheit, Lernen, Neuro News
Regensburger Forscher finden heraus: Antibiotikum vermindert Depressions-Verhalten über Veränderungen der Zusammensetzung der Darmflora und hemmt dadurch einen Entzündungsprozess im Gehirn.
Die Depression gehört zu den
häufigsten psychischen Krankheiten. Fast jeder Fünfte wird einmal im Leben
davon betroffen. Weltweit leiden mindestens 350 Millionen Menschen an
Depressionen. Die Erkrankten schildern eine alarmierende Gemütslage gezeichnet
von Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit und Apathie, einem Gefühl innerer Leere
und oft dem Verlust der Freude an den schönen Dingen des Lebens, genannt
Anhedonie.
mehr Infos
Quellennachweis:
Biologie Seite
von Gabriele Vincke | 16. August 2020 | Achtsamkeit, Glück, Lebe lieber glücklich, Motivation, Selbstvertrauen
Erfahre einfache Tricks, wie Du glücklicher leben kannst.
Du weißt nicht, wie Du Dich entscheiden sollst?
Wie Du auf eine bestimmte Situation reagieren sollst?
Immer wieder überrumpelt Dich Dein Gegenüber und
drängt Dich etwas zu tun, was Du eigentlich gar nicht möchtest?
Bitte um Bedenkzeit.
Entscheide nicht sofort, was Du tun wirst.
Frage genau nach, um was es geht.
Kläre für Dich, was Dich das kostet (Zeit, Nerven, Geld etc.)
und entscheide dann, was Du tun möchtest.
Freu Dich schon auf unseren nächsten Tipp.
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Herzliche Grüße
Gabriele
Vincke
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