von Gabriele Vincke | 29. Juli 2023 | Achtsamkeit, Glück, Lebe lieber glücklich, Motivation, Selbstvertrauen, Uncategorized
Dein Leben ist Deine Reise! Genieße Deine Reise – genieße Dein Leben!
Bereite Dich immer wieder auf diese, Deine ganz besondere eigene, Reise vor.
In meinen Beiträgen habe ich für Dich einige Tipps gesammelt, die Dich bestärken und Dir helfen können, Dein Leben zu einer wunderbaren Reise zu machen.
Sei einzigartig
Jeder Mensch ist einzigartig, auch Du!
Nicht jeder ist sich jedoch dessen bewusst. Nicht jeder kennt „die Kraft der Persönlichkeit“, die Kraft seiner Persönlichkeit.
Wie man geht, redet, zuhört, agiert und reagiert – all das sind Spiegelbilder der natürlichen Ausstrahlung, der Einzigartigkeit. Vielleicht bist Du damit nicht ganz zufrieden?
Daran kannst Du feilen. Reden – Rhetorik, Gehen, Mimik, Gestik – Körpersprache, Agieren oder Reagieren – all dies gehört zu Deinen wichtigen Eigenschaften. Wenn Dir daran etwas nicht gefällt, kannst Du es ändern. Du kannst lernen so zu sein, wie Du es willst.
Es muss nicht immer Sinn machen. Manchmal reicht es schon, wenn es einfach nur Spaß macht!
Genieße Deine Einzigartigkeit. Sei einzigartig!
Auf geht’s!
Sei offen und mutig!
Herzliche Grüße
Deine Gabriele Vincke
PS: In unseren Blog unter https://gabrielevincke.com/blog/ findest Du weitere interessante Artikel.
von Gabriele Vincke | 23. Juli 2023 | Achtsamkeit, Glück, Lebe lieber glücklich, Motivation, Selbstvertrauen
Dein Leben ist Deine Reise! Genieße Deine Reise – genieße Dein Leben!
Bereite Dich immer wieder auf diese, Deine ganz besondere eigene, Reise vor.
In meinen Beiträgen habe ich für Dich einige Tipps gesammelt, die Dich bestärken und Dir helfen können, Dein Leben zu einer wunderbaren Reise zu machen.
Auf die kleinen Dinge kommt es an
Mal ganz ehrlich: Wann hast Du Dich das letzte Mal über eine Kleinigkeit so richtig gefreut? So gefreut, dass es Dir ganz leicht wurde und Du lachen, hüpfen, tanzen wolltest?
Es fällt Dir gerade nicht ein? Fallen Dir jedoch gleich mehrere Situationen ein, wo Du keine Freude gespürt hast?
Das ist liegt daran, dass wir negative Ereignisse eher in unserem Gedächtnis abspeichern, um daraus lernen zu können.
Positive Ereignisse nehmen wir nicht so bewusst wahr. Deshalb ist es so wichtig, auch die kleinen Freuden im Alltag zu sehen und bewusst zu empfinden.
Durch eine positive Einstellung wirst Du auch im Zusammenleben mit Deinen Mitmenschen, mit Deinem Partner, Deiner Partnerin, Deiner Familie glücklicher. Folge Deinem Herzen und hab den Mut, Dich jeden Tag zu freuen.
Mein Tipp: Schreib Dir auf, wenn Dich etwas sehr gefreut oder glücklich gemacht hat. Nutze dazu entweder in eine Art Tagebuch oder schreib es auf einen Zettel, den Du in eine Box wirfst. Deine Glücksbox. So kannst Du jederzeit nachsehen und Dich an die schönen Momente erinnern. Diese positiven Ereignisse schenken Dir Glücksmomente, Lebensfreude – und das ist die beste Kosmetik, die es gibt.
Genieße Deine kleinen Dinge. Auf die kleinen Dinge kommt es an.
Auf geht’s!
Sei offen und mutig!
Herzliche Grüße
Deine Gabriele Vincke
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von Gabriele Vincke | 17. Juli 2023 | Achtsamkeit, Glück, Lebe lieber glücklich, Motivation, Selbstvertrauen
„Das Leben ist eine Reise – Genieße sie!“
Dein Leben ist Deine Reise! Genieße Deine Reise – genieße Dein Leben!
Bereite Dich immer wieder auf diese, Deine ganz besondere eigene, Reise vor.
In meinen Beiträgen habe ich für Dich einige Tipps gesammelt, die Dich bestärken und Dir helfen können, Dein Leben zu einer wunderbaren Reise zu machen.
Entscheide Dich bewusst fürs Glücklichsein
Sei genau da, wo Du sein willst. Treffe Deine Entscheidungen.
Egal wofür Du Dich entscheidest, sorge dafür, dass es Dich glücklich macht.
Treffe Deine Entscheidung ganz bewusst und nur für Dich. Tue es für Dich und nicht für andere.
Du brauchst nicht auf den perfekten Moment zu warten. Nimm den Moment und mach ihn perfekt für Dich.
Wenn du dich wohl fühlst und zufrieden, ja glücklich bist, dann bist du genau da, wo du hingehörst.
Genieße Dein Glücklich sein. Entscheide Dich bewusst fürs Glücklichsein.
Auf geht’s!
Sei offen und mutig!
Herzliche Grüße
Deine Gabriele Vincke
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von Gabriele Vincke | 11. Juli 2023 | Achtsamkeit, Glück, Lebe lieber glücklich, Motivation, Selbstvertrauen
„Das Leben ist eine Reise – Genieße sie!“
Dein Leben ist Deine Reise! Genieße Deine Reise – genieße Dein Leben!
Bereite Dich immer wieder auf diese, Deine ganz besondere eigene, Reise vor.
In meinen Beiträgen habe ich für Dich einige Tipps gesammelt, die Dich bestärken und Dir helfen können, Dein Leben zu einer wunderbaren Reise zu machen.
Gib nicht auf
„Never give up!“
Egal was gerade schief läuft, wohin Deine Gedanken driften oder wenn Du merkst, dass Du die Fassung verlierst, halte kurz inne.
Atme tief in den Bauch und mach Dir bewusst, dass jetzt der einzige Moment ist, Dein Leben selbst zu gestalten, aktiv zu leben und es zu genießen.
Egal, in welcher Situation Du gerade bist: sie hat einen Augenblick Zeit.
Du kannst jederzeit immer und nur das Beste erwarten. Genieße das Hier und Jetzt, denn jeder Augenblick zählt.
Und dabei solltest Du Dir unbedingt Deinen Humor bewahren.
Auch in schwierigen Situationen kannst Du die komischen Seiten sehen, statt Dich zu ärgern.
Bleib locker und denk positiv.
Genieße Deine Stärke. Gib nicht auf.
Auf geht’s!
Sei offen und mutig!
Herzliche Grüße
Deine Gabriele Vincke
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von Gabriele Vincke | 05. Juli 2023 | Achtsamkeit, Glück, Lebe lieber glücklich, Motivation, Selbstvertrauen
„Das Leben ist eine Reise – Genieße sie!“
Dein Leben ist Deine Reise! Genieße Deine Reise – genieße Dein Leben!
Bereite Dich immer wieder auf diese, Deine ganz besondere eigene, Reise vor.
In meinen Beiträgen habe ich für Dich einige Tipps gesammelt, die Dich bestärken und Dir helfen können, Dein Leben zu einer wunderbaren Reise zu machen.
Glaube an Dich
Niemand kann Dich so weit voranbringen, wie Du selbst! Niemand kann Dich so sehr einschränken, wie Du selbst!
Ich kann das nicht – ich schaffe das nicht… wahrscheinlich hast auch Du das schon x-mal gedacht. Wenn Du das nächste Mal solche Gedanken hast, dann wandle sie in: Ich werde das können! Ich werde das schaffen! Ich glaube an mich und meine Fähigkeiten!
Auch bei Misserfolgen. Mach dann erst recht weiter. Deine Willensstärke und Deine Erwartungshaltung sind Merkmale für Deinen persönlichen Erfolg.
Glückliche Menschen leben tatsächlich bewusster – sie sagen: „Ich sehe, dass Veränderungen auf mich zukommen. Ich sehe, wie ich mich verändere, wie ich wachse und stärker werde.
Ich freue mich auf jede Herausforderung und nehme sie an.“
Genieße Dein Selbstbewusstsein. Glaube an Dich!
Auf geht’s!
Sei offen und mutig!
Herzliche Grüße
Deine Gabriele Vincke
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von Gabriele Vincke | 29. Juni 2023 | Achtsamkeit, Glück, Lebe lieber glücklich, Motivation, Selbstvertrauen, Uncategorized
„Das Leben ist eine Reise – Genieße sie!“ (Autor unbekannt)
Dein Leben ist Deine Reise! Genieße Deine Reise – genieße Dein Leben!
Bereite Dich immer wieder auf diese, Deine ganz besondere eigene, Reise vor.
In meinen Beiträgen habe ich für Dich einige Tipps gesammelt, die Dich bestärken und Dir helfen können, Dein Leben zu einer wunderbaren Reise zu machen.
Fordere Dich selbst immer wieder
Viele Gewohnheiten hast Du Dir im Laufe Deines Lebens angeeignet. Sie verankern sich durch ständige Wiederholungen und werden zu Glaubenssätzen.
Sie wachsen wie Spinnennetze. Sie vereinigen sich zu einem Seil, das Dich fesseln oder stärken kann. Sicherlich hast auch Du Ziele und bist motiviert. Aber in unserem Alltag lauern viele Ablenkungen.
Deshalb ist es wichtig, dass Du Dein Ziel immer vor Augen hast und dafür auch mal etwas Neues zu wagen, neue Wege zu gehen.
Wachse über dich hinaus. Wenn Du es gar nicht erst versuchst, kannst Du nicht wissen, wie es Dir gelingt.
Und Steine, die Dir in den Weg gelegt werden, kannst Du nehmen, um diesem Weg breiter, sicherer und fester werden zu lassen.
All Deine Erwartungen sind von Erfolg gekrönt, vorausgesetzt: Du hast eine positive Grundeinstellung.
Lass Dich nicht einfach von Tag zu Tag oder von Ereignis zu Ereignis treiben, sondern gib Dir Deine Ziele vor.
Genieße Deine Herausforderungen.
Auf geht’s!
Sei offen, sei mutig!
Herzliche Grüße Deine Gabriele Vincke
PS: In unseren Blog unter https://gabrielevincke.com/blog/ findest Du weitere interessante Artikel.
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